SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • Witam wszystkich. Jest to mój pierwszy post forum, więc proszę o wyrozumiałość. :) Ostatnimi czasy złapałem trochę masy, co również odbiło się na brzuchu ;P od przyszłego tygodnia chciałbym zacząć pracować nad ugruntowaniem mięśni i spalenia tłuszczu. Od razu chciałbym zaznaczyć, że nie jestem grubasem. ;P mam tylko trochę oponkę na brzuchu, więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-05-11 01:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam taki problem, przed swietami w poltora miecha udalo mi sie zrzucic 7 kg na diecie zbilansowanej (ogolnie poki co w niecaly rok zrzucilem 35 kg na roznych cudach), wiadomo na swieta trzymalem zarys dietki, lecz czasem sobie pozwalalem na male oblesne pokusy i pilnowalem po prostu zeby niekoniecznie waga spadala, ale nie wzrosla aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2011-05-18 14:01:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ewelina - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    Witam :) Mam 18 lat i bardzo chciałabym otrzymać od was opinię na temat mojej 'redukcyjnej' rutyny. Na pewno nie idę danymi schematami treningu oraz nie stosuję diety low-carb, poprostu ograniczam słodycze i tłuste rzeczy. Staram się dostarczać organizmowi więcej białka i zdrowych tłuszczy, jem dużo owoców (szczególnie jabłek) oraz pożywienie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2013-03-20 15:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania pierwszy hybrydowy spalacz tłuszczu - RIPPED FREAK (opakowanie 59 kapsułek, jedna kapsułke wziełam,ale jest to zdecydowanie za mocny spalacz jak dla mnie na początek) Cena produktu to około 100zł, ja SPRZEDAJE ZA 80zł - 59 kapsułek !!!! proszę o kontakt droga mailowa: [email protected] Mogę umówić się w ustalonym miejscu w Warszawie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2012-03-14 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Planuje Cm3 + mono, do tego jakies bialko, aminokwasy i moze jakis spalacz tluszczu. Bedzie to moj 3 cykl, pierwszy byl praktycznie na samym cm3 i byly najlepsze efekty. Pytanie do was, czy dobrze sie kieruje w tym co wybralem? Jesli tak to jakie aminokwasy, spalacz? Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2010-02-22 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z okazji rozpoczęcia wakacji(ja mam je już jakiś czas) chcieliśmy zaproponować wam zestaw promocji-obniżek cenowych, które bez wątpienia trafią w gusta każdego Każdy znajdzie coś dla siebie, gdyż obniżamy cene/dajemy więcej: -GAINERÓW -BCAA -SPALACZY TŁUSZCZU -ZASTĘPNIKÓW POSIŁKU(dla pań) Pierwszą z promocji lipcowych jest BCAA PRO 4200 120tab. + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2010-07-03 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otóż zażywam takie suplementy jak: Ostrowia BCAA Xplode ZMA Witaminy Omega Kreatyne i spalacz tłuszczu Scorch reveal the steel i mam takie pytania, czy moge przed treningiem spalacz ten popić BCAA? i czy po treningu moge w jednym sheykerze rozpuścić jednocześnie bcaa i kreatyne? pozdrawiam ryba_6

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2010-01-26 22:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - ALC

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ALC_i27362_d400x400.jpg ALC Opis ALC firmy Scitec Nutrition to silny spalacz tłuszczu oparty na l-karnitynie w formie acetylowego estru. -Przyspiesza spalanie tłuszczu -Podnosi poziom testosteronu -Ogranicza procesy kataboliczne ALC - jest suplementem diety zawierającym acetyl L-karnityny. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 2012-06-06 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem na diecie redukcyjnej i postanowiłem zacząć brać spalacz tłuszczu. Czy mógł by mi ktoś doradzić który z tych jest lepszy ? -thermo speed extreme -thermo stim -l-carnitine 1500 extreme Dodałem już kiedyś te pytanie,ale nie uzyskałem odpowiedzi bo każdy pisze o diecie. Chce wiedzieć który spalacz jest lepszy a może polecicie coś innego w tej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2014-01-30 18:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowni Koledzy i koleżanki! Ogłaszamy pierwszą edycje naboru kandydatów (kandydatek ) do testowania produktów firmy Power Sports Sp.z.o.o . Potrzebujemy 100 osób (plus 5 osób rezerwowych) razem 105 osób Testować będziemy spalacz tłuszczu Burn & Shape przez okres 21 dni (3 tygodnie) Warunkami przystąpienia do testów będą : - ukończenie 18tego [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba , jaki spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Prosze mi poelcic jakis skuteczny spalacz tluszczu czytam na forum ale prawie codziennie wychodzi nowy temat z nowym produktem jaki wg was jest teraz najskuteczniejszy spalacz? chce zrzucic pare kg i sie wyrzezbic jestem w trakcie 6 weider 2x silwonia , 3x SW .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2007-06-14 19:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + spalacz + białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Chcę coś zrobić z brzuchem w miarę szybko i efektownie choć "6- paka" nie oczekuję. ;) Chciałbym się dowiedzieć czy stosując zestaw ćwiczeń A6W i łącząc z tym spalacz tłuszczu i białka doznam jakiś w miarę widocznych efektów? Zakupiłem: białko - Trec CASEIN 100 Spalacz - OLIMP THERMO SPEED EXTREME

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2014-03-20 18:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy matkozaura

    Temat
    Ladies SFD

    Namówiona przez Martucce zakładam swój blog treningowo-treningowy Na początek ankieta: Wiek 32 Waga 64 Wzrost 174 Obwód w biuście 93 Obwód pod biustem 81 Obwód talii w najwęższym miejscu 74 Obwód na wysokości pępka 85 Obwód bioder 97 Obwód uda 58 Obwód łydki 32,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2010-12-22 09:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta IF kilka pytań dot. głodówki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zainspirowany Ekipą Warszawskiego Koksa postanowiłem przejść na dietę IF, w związku z nią nasuwa mi się kilka pytań. 1. Czy można podczas czasu niejedzenia: a) Pić Wodę b) Pić kawę czarną bez dodatków (bez cukru itp.) ( KOFEINA - nasilenie lipazy, ale z 2 strony, napewno ma śladowe ilości węglowodanów, tłuszczy, białek. c) Żuć Gumę, każda guma ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2013-04-03 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- prośba o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, Poniżej plan mój plan treningowy, który chciałbym poddać Waszej ocenie i Waszym sugestiom i modyfikacjom ale również posłuchać dobrych rad dotyczących suplementacji, jeżeli takie będą . Trochę o mnie: Wiek 34 l, waga ok 111,5, dieta, suplementy- białko i spalacz tłuszczu. Cel treningowy- redukcja tłuszczu, poprawa wyglądu- plan na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2015-11-23 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze spalacza.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, witam wszystkich. Mam do was prośbę, otóż muszę was prosić, abyście doradzili mi jakiś spalacz tłuszczu dla mojej koleżanki, która bardzo chce schudnąć. Koleżanka ma odpowiednią dietę i odpowiednio dobrany trening, nie choruje na nadciśnienie. Jaki spalacz byłby dla niej odpowiedni? Dziękuję z góry:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-12-28 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze myślimy? Plany do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Razem z kolegą zaczęliśmy chodzić na siłownie od początku listopada. Mamy trening ogólnorozwojowy z systemu Joe Weidera. Ćwiczymy bez diety trzy razy w tygodniu: I Dzień 1. Wyciskanie w leżeniu 2. Rozpiętki na płaskiej 3. Wznosy sztangielek bokiem 4. Wyciskanie zza karku 5. Przysiady ze sztangą 6. Prostowanie nóg na maszynie 7. Wykroki z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-12-22 22:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu + białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam! mam krótkie pytanie i prosze o szybką odpowiedz... czy biorąc przed śniadaniem,obiadem i kolacją spalacz tłuszczu moge brać rownież białko np.na czczo przed treningiem i po treningu. Spalacz to Atro-Phex a białko to Syntha6. Bardzo prosze o szybką odpowiedz i pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-09-14 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta do oceny

    Temat
    Ladies SFD

    Hej dziewczyny, chcialabym prosic Was o ocene jednego przykładowego dnia diety. Sniadania, kolacje wygladaja bardzo podobnie, tzn. zmieniam tylko np. owoce, orzechy, czy smak białka. Ale zawsze sniadanie to owsianka z mlekiem bez laktozy 1,5%. Trening wyglada nastepująco : cwicze program p90x i z niego wykonuje cwiczenia tylko siłowe tzn. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-08-16 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym się dowiedzieć czy ten plan treningowy wykonywany w domowej siłowni wymaga jakieś poprawy. Ćwiczę systematycznie od ponad miesiąca, ćwiczę od jakiś 2 lat z dość długimi przerwami. Moją najczęściej wykonywaną dyscypliną było bieganie długodystansowe. Chciałbym się też dowiedzieć czy dłuższe aeroby chociaż raz w tygodniu przyczynią [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2017-02-08 07:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)